issue 제주 산굼부리 제주도 억새사진찍기 좋은 곳 제주도 푸드쇼 여행기사&사진 : 초록바다 최양훈 / 여행일자 : 2023.9.22 본격적인 가을을 맞아 최근 제주도로 음식여행을 떠나 제주도 산굼부리에 다녀왔습니다. 이곳은 제주도 억새로 유명한 곳이라 사진찍기도 좋고, 은빛 파도가 장관을 이루는 곳이다. 우리가 방문했을 때는 꽃줄기가 한꺼번에 머리를 내밀고 있었는데 지금은 좀 푹신푹신합니다. 같은 꽃으로 피어 가을바람에 흔들릴 것 … Read more
안녕하세요 하다휘트니스 과천헬스장입니다~! 생선을 많이 드시나요? 등푸른생선이 영양가가 높다는 것은 다들 아시겠지만, 오늘은 고등어에 대해 알아보겠습니다. 고등어, 꽁치와 함께 대표 등푸른 생선 중 하나인 삼치는 10월부터 살이 찌기 시작해 겨울철 가장 맛있는 생선이다. 살이 하얗고 특히 부드러워 노약자나 치아가 약한 어린이도 쉽게 먹을 수 있는 생선이다. 삶거나 찌거나 굽는 방식으로 간편하게 요리할 수 있는 제철 … Read more
안녕하세요? 오늘은 환절기 면역력에 좋은 음식 7가지에 대해 알아 보겠습니다. 환절기가 다가올수록 면역력 강화는 우리 건강의 핵심이다. 겨울과 봄 사이 미묘한 온도 변화로 인해 우리 몸은 각종 바이러스와 박테리아의 위협에 취약해집니다. 이때 올바른 음식을 선택하는 것은 면역체계를 더욱 강하게 해주고 우리 몸을 방어하는 데 큰 역할을 합니다. 면역력이 저하되면 각종 질병이 발생하게 됩니다. 면역력을 높이려면 … Read more
천안문신제거 전 반드시 확인해야 할 2가지 사항을 알려드립니다. 만나서 반가워요. 스노우 대표이사 진박사 입니다. ‘얼마전에 받은 문신을 지우고 싶은데 잘하는 곳이 있나요?’ 아마 이 글을 읽고 계신 분들도 이 점을 염두에 두고 계실 거라 생각합니다. ^^ 사실, 기간이나 과정이 쉽지 않다는 것을 알기 위해 자세히 찾아볼 필요는 없습니다. 알잖아. 그래도 삭제하기로 결정했다면 제대로 삭제할 수 … Read more
매년 12월이면 벌써부터 내년 5월에 납부할 종합소득세에 대해 부지런한 사업주들이 문의하고 있다. 자영업자의 종합소득세 계산은 여러 단계를 거쳐 계산되기 때문에 각 단계에서 누락된 부분이 없는지 확인하는 것이 절세의 지름길이라고 해도 과언이 아니다. 가산세는 세무서에서 자동으로 적용하지만, 소득공제, 각종 세액공제, 세액감면은 자동으로 적용되지 않습니다. 따라서 자신에게 해당되는 요소를 잘 살펴보는 것이 중요합니다. 종합소득세, 내년은 얼마나 될까? … Read more
전골 된장국 만드는 법, 전골 국물 레시피, 전골 요리, 고기 없이 무국 끓이는 법, 집밥, 사진, 요리, by_ @ Baehwa 날씨가 많이 추운 것 같아요.. 차갑지만, 이렇게 추운 날에는 따뜻한 집밥이 필수이지 않나요? 국물을 좋아하지 않는 사람도 쉽게 한 그릇 비울 수 있는 향긋하고 상큼한 맛의 된장국을 만들었습니다. 보통 돈까스국은 콩나물을 넣어 끓이지만, 시원한 무를 … Read more
주로 주말에 한끼 정도 라면을 먹는데, 이번에 믿고 먹는 라면 신제품 백종원 백짜장이 출시되었어요! 지난주 이마트에 쇼핑갔더니 #백종원 백짜장이 세일중이더라구요~~ 백종원 백륜, 고기짬뽕에 이어 #백짜장이 12월 1일 출시되었어요. 이마트, 이마트24 편의점, 이마트 에브리데이에서도 만나보실 수 있습니다. 당신은 그것을 볼 수 있습니다. 오프라인 구매 시 이마트, 이마트 에브리데이에서 한 봉지(4개)를 4,480원에 구매하실 수 있으며, 이마트24 편의점에서는 … Read more
통영등대낚시공원은 경상남도 통영시 산양읍 삼청이 해안길 441에 위치해 있다. 통영등대낚시공원 입구에서 약 20분 정도 걸어가면 녹색등대가 있는 통영등대낚시공원에 닿는다. 그러니 통영등대낚시공원에는 낚시도구를 가지고 오시면 됩니다. 자전거를 가지고 다녀야 하는 낚시꾼들을 위해 자전거 보관소를 마련했습니다. 통영등대낚시공원으로 가는 길은 평탄한 해안도로로 바다의 풍경을 즐기며 걷기에 좋다. 낚시를 하지 않더라도 해안도로를 따라 산책을 하러 오는 사람들이 많다. 이곳 … Read more
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생굴무침 만드는법, 굴무침무침, 생굴무침 지난주에는 커플끼리 1박 2일 여행을 다녀왔습니다. 이번에는 온양온천으로 갔는데 눈도 많이 와서 호텔 근처 볼링장에서 놀고 호텔에서 같이 얘기하고 놀고만 했어요. 여행을 가거나 모임을 할 때 항상 빈손으로 가지 않고 음식도 챙겨가지 않습니다. 아줌마입니다. 석화와 생굴을 주문하고, 석화를 쪄서 생굴을 먹고, 미팅 가는 길에 양념 생굴과 생굴을 만들어 먹었어요. 굴은 제철이라 … Read more