Q. 숙면에 도움이 되는 영양제가 있나요? A. 있습니다. 홍경천 추출물이 함유된 영양소는 불면증 개선 효과가 있어 도움이 될 수 있으며, 불안 장애나 우울증 증상에도 도움이 될 수 있습니다. 그럼 먼저 로디올라 추출물이 무엇인지 알아볼까요? 홍경천 추출물
홍경천 추출물은 제2의 인삼이라고도 불리며, 고산지대에 자라는 식물인 홍경천이라고도 불립니다. 예로부터 약초로 사용되어 왔습니다. 로디올라 뿌리에는 살리드로사이드와 바로사빈이라는 성분이 풍부해 스트레스 호르몬인 코르티솔의 분비를 억제해 스트레스 관리에 도움을 주는 식물이다. 홍경천 추출물 불면증 효과
Rhodiola rosea는 주로 신체적 또는 정신적 원인으로 인해 발생할 수 있는 피로를 완화하는 데 도움이 됩니다. 이러한 피로를 가볍게 여기고 해결하지 않는다면 우울증이나 불면증으로 이어질 수 있으므로 관리가 필요합니다. 또한, 수면보조식품이라 불릴 정도로 우울증과 불안을 완화시키는 항우울 효과가 있으며, 불면증, 학습능력, 집중력 향상에도 효과가 있습니다.
홍경천 추출물이 불면증에 효과가 있다는 사실에 기초하여, 숙면에 도움이 되는 영양제 선택의 기준은 홍경천 추출물의 일일 최대 권장량을 함유한 제품을 선택하는 것입니다. 하지만 로디올라 추출물은 고가의 원료이기 때문에 최대량을 함유한 제품을 찾는 것이 다소 어려울 수 있어서 대신 여기로 왔습니다. 본 제품은 홍경천 추출물을 최대량 함유한 몇 안 되는 수면 보조 영양제 중 하나입니다. 로디올라 추출물 외에도 일일 최대량의 테아닌을 함유하고 있어 스트레스로 인한 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한, 천연 진정제인 마그네슘을 함유한 3중 성분으로 시너지 성분으로 불면증 증상 개선에도 효과를 기대할 수 있습니다. 사실 제가 이전에 불면증에 복용했던 제품들은 별 효과가 없는 것 같았습니다. 당시에는 불면증이나 홍경천에 대해 잘 몰랐기 때문에 복용량을 확인할 수 없었지만, 지금은 홍경천을 철저하게 연구해서 최대량까지 섭취하고 있으니 충분히 만족스럽습니다. 재구매하세요. 그렇죠 마그네슘 로디올라 테아닌 외에도 불면증과 스트레스 관리에 도움을 주는 첨가물이 11종이나 들어있다고 해서 하루 2알이면 다 섭취할 수 있다고 해서 한없이 끄덕이게 되네요.. 그리고 거기 또 하나의 포인트입니다. PTP 개별포장이지만 무첨가입니다. 공법을 적용했다고 합니다. 이것이 장점인 이유는 PTP 포장재는 먼지가 잘 걸러지지 않기 때문에 체내에 쌓이는 이산화규소 등 유해성분이 다량 함유되어 있다는 점이다. 하지만 안티스트레스는 PTP 포장이기는 하지만 무첨가제 공법을 적용해 더욱 안전하게 섭취할 수 있습니다. 로디올라 추출물은 수면 보조제로 효과적인가요? 4개월째 복용하고 있는데 이 글을 쓰면서 생각나서 재구매했습니다. 항상 잠들기 힘들고 뒤척이곤 했는데 이제는 30분 정도 뒤척이는 시간도 줄어들고 잡생각도 많이 줄어든 것 같아서 좀 더 쉽게 잠들 수 있는 것 같아요. 불면증으로 고통받는 분들은 홍경천 추출물을 고농도로 함유한 수면보조제로 극복하는 방법을 참고하시면 도움이 될 것입니다. 식품의약품안전처 인정 항스트레스 건강기능식품 L-테아닌 로디올라추출물 영양보충제 : 셀리티 L-테아닌과 로디올라추출물 최대함량 첨가! 약사가 개발하고 식품의약품안전처가 인정한 스트레스 영양제 smartstore.naver.com