안녕하세요. 아직도 쌀쌀한 날씨가 계속되고 있지만 정말 포근한 느낌이에요! 그 사이 다양한 종류의 허브와 과일들이 속속 나오고 있다. 그 중에서도 이번에는 ‘아가피나물’ 또는 ‘아가피순’이라는 채소에 대해 알아보고자 합니다. 추가적으로 Acanthus sinensis와 Acanthopanax 싹의 차이점에 대해 알아보겠습니다. 가시배새싹이란 무엇인가요?
이번에 준비한 오이싹은 오이싹이라고도 불리며, 잎이 5개로 갈라져 있는 것이 특징이다. 또한 특유의 향이 있고 쓴맛, 맵고 따뜻한 맛이 있습니다. 유칼립투스 나무의 특징은 장미 가시처럼 성기고 빽빽하게 자라며, 열매가 줄기 끝에 달려 있는 블루베리와 비슷하다는 것입니다. 한편, 아칸서스뿌리, 즉 아칸서스뿌리의 특징은 가시가 선인장처럼 촘촘하게 삐져나와 열매가 익으면 공처럼 둥그런 모양으로 늘어지는 것이 특징이다. 아칸서스 뿌리의 장점은 무엇입니까?
오가피순과 오가피순은 다른 약초이지만 효능은 비슷하므로 함께 알아보겠습니다. 첫째, 1) 질산코발트라는 성분이 함유되어 있어 혈관 건강 개선과 적혈구 감소를 예방해 심혈관 질환뿐만 아니라 고혈압 개선에도 도움을 줍니다. 또한 천년초와 천년초에는 2) 클로로겐산이라는 성분이 함유되어 있는데, 이 성분은 간에 있는 유해물질을 억제하고, 체내의 독성물질을 배출하는 역할을 하여 간 기능 개선에 좋은 것으로 알려져 있습니다.
3) 오가피순과 오가피순에는 아칸토사이드D라는 성분이 함유되어 있어 뼈와 힘줄을 튼튼하게 하는 역할을 합니다. 이는 근육세포 생성을 돕고, 성장발달에도 도움을 주기 때문에 관절염 개선에 좋습니다. 이런 식으로 알려져 있습니다. 4) 오가피나물과 오가피나물에는 엘레우테로사이드(eleutheroside)라는 성분이 함유되어 있어 기억력 회복과 집중력 향상에 도움을 주고 뇌의 안정을 제공하므로 정신적, 육체적 안정과 스트레스 해소가 필요한 분들에게 추천합니다. 나는 당신에게 그것을 준다.
지금까지 오가피나물, 오가피나물, 오가피순과 오가피나물에 대해 알아봤습니다. 그 밖에도 다양한 허브의 종류를 아래 링크를 통해 확인하실 수 있으니 참고하시고 여기서 마무리하시기 바랍니다. 다양한 허브 종류를 확인해보세요
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