어릴 때부터 활동적인 운동을 많이 하다 보니 무릎 상태가 좋지 않고 부상도 많이 당했다. 그런데 나이가 들수록 연골과 관절에서 소리가 나기 시작하고 통증도 심해지며 일상생활에 지장을 주기 시작했습니다.
저뿐만 아니라 요즘 관절 질환으로 고통받는 사람들이 늘어나고 있다고 합니다. 특히 무릎 통증을 호소하는 사람들이 늘어나면서 관절 건강에 대한 관심도 높아지고 있다는 기사를 봤습니다. 그 중 타마플렉스는 관절과 연골을 치료하는 제품이다. 보호하고 회복을 돕는 성분이 함유되어 있어 통증 완화와 건강 유지에 도움이 된다고 합니다. 그래서 고민 끝에 저도 한번 시도해 보기로 결정했습니다.
타마플렉스의 주성분인 글루코사민과 콘드로이틴은 연골 손상을 예방하고 이미 손상된 연골을 회복시키는 데 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. (특정 제품과 관련없는 성분 및 건강정보)
또한, MSM(메틸설포닐메테인)과 콜라겐은 염증을 줄이고 통증을 완화시키는 효과가 있습니다. 이러한 성분을 결합하면 관절의 유연성을 높이고 장기적인 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 타마플렉스는 어깨 등 관절통으로 고통받는 분들에게 좋은 선택이 될 수 있습니다. (특정 제품과 관련없는 성분 및 건강정보)
타마플렉스를 선택할 때에는 타마린드 강황추출물 복합농축율이 1200% 이상인 것을 선택해야 합니다. 농도가 낮으면 관절 건강에 아무런 변화가 보이지 않으므로 가장 높은 값을 확인하는 것이 좋습니다. 타마플렉스는 시중에서 너무 비싸요. 다양한 제품이 있으므로 잘 알아보고 선택해야 합니다. 어떤 제품을 선택해야 할지 고민도 많이 되었어요. 제가 조사하면서 선택한 제품을 여러분과 공유하겠습니다.
타마플렉스 선택 기준
1) 시너지 원료 : 비타민K, 비타민D, 셀레늄, 망간 2) 타마플렉스 농도 3) 노세스템 4) 상표권 보장
1) 시너지 성분 : 비타민K, 비타민D, 셀레늄, 망간타마플렉스를 선택할 때 중요한 것은 관절, 뼈, 연골을 함께 케어할 수 있는 제품을 선택하는 것입니다. 따라서 비타민K, 비타민D, 셀레늄, 망간이 함유된 제품을 선택하는 것이 중요합니다.
비타민 K2는 뼈 건강에 매우 중요한 역할을 하는데, 관련 연구에 따르면 폐경 후 여성에게 비타민 K2 보충제를 6개월간 투여한 결과 고관절 골절, 척추 골절, 비척추 골절이 77% 감소한 것으로 나타났습니다. 각. 60%, 81% 감소했다고 합니다. 비타민D는 연골세포를 자극해 연골의 구성성분인 프로테오글리칸의 합성을 돕는다. 비타민D가 부족하면 연골을 분해하는 효소인 MMP가 증가해 연골이 손상되기 쉬우므로 주의하세요.
망간은 관절을 공격하는 유해산소의 공격을 막아주는 역할을 합니다. 망간 결핍은 류마티스 관절염과 같은 염증성 질환을 유발할 수 있으므로 망간은 관절 건강에 필수적입니다. 셀레늄은 면역세포 활성화와 유해물질 제거에 도움을 주는 성분으로, 셀레늄이 부족하면 염증이 발생할 가능성이 높다.
3) 노세템 타마플렉스 선택 시 합성첨가물이 포함되지 않은 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 많은 제품들이 이산화규소, 스테아린산마그네슘, HPMC 등의 화학적 부형제를 사용하지만, 이러한 부형제는 영양소 흡수를 방해하고 부작용을 일으킬 수 있습니다. 있을 수 있으므로 주의해야 합니다. 6無 또는 8無라는 것은 여러 가지 화학성분이 포함되어 있고 이를 대체하는 다른 화학성분이 있다는 의미일 수 있다. NOCHESTEM 라벨을 확인하는 것이 좋습니다. 이 라벨은 화학성분을 사용하지 않았으므로 더욱 안전한 제품을 구매하실 수 있다는 의미입니다.
4) 시중에는 가짜 성분이나 유해물질을 함유한 브랜드 건강식품이 보증된 제품이 많기 때문에 주의가 필요합니다. WCS(Warrant Contents Standard) 마크가 있는 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 이 마크는 원재료의 품질을 보증하며, 문제 발생시 책임을 진다는 의미입니다.
또한, 오프라인 매장을 운영하는 브랜드를 선택하는 것이 좋습니다. 온라인으로만 판매되는 제품의 경우, 문제가 발생해도 처벌이 가벼운 경우가 많습니다. 따라서 신뢰도가 높은 오프라인 매장을 운영하는 브랜드의 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
위 기준을 참고하여 제품을 선택했고, 아직도 잘 복용하고 있습니다. 제가 선택한 제품은 위의 기준을 모두 충족한 뉴트리코어 관절연골용 타마플렉스 5데이즈 제품이었습니다. 노세스템과 WCS로부터 안전인증을 받았고, 오프라인 매장도 운영하고 있어서 이 제품을 선택했습니다. 무엇보다 안전이 가장 중요한 것 같아요.
제가 복용하고 있는 제품은 매우 만족스럽습니다. 꾸준히 섭취하면 유지가 가능한 좋은 제품인 것 같아요. 관절 건강에 관심이 있으신 분들은 꼭 한번 드셔보시길 권해 드립니다. 오늘의 포스팅이 여러분께도 도움이 되었으면 좋겠습니다. 좋은 제품을 선택해서 복용하셔서 건강 잘 챙기시기 바랍니다!