현대인에게 나이가 들수록 많이 나타나는 성인병을 이야기한다면, 첫 번째로 고혈압을 꼽을 수 있습니다. 사실 몇 년 전만 해도 저희 엄마, 아빠 모두 특별한 병이 없으셨기 때문에 어렸을 때부터 크게 걱정할 필요가 없었습니다. 게다가 같이 살지 않아서 평소에 신경을 못 쓰고, 부모님도 평소에 이런 얘기를 안 하셔서 몰랐는데, 부모님 집에 잠깐 내려갔다가 휴가였기 때문에 둘 다 고혈압 약을 복용하고 있었습니다. 식사 후에 꾸준히 약을 복용하고 있었는데, 감기에 걸린 것 같지도, 몸이 아픈 것 같지도 않아서 어떤 약을 먹고 있는지 물었더니 고혈압 약이라고 대답했습니다. 몇 년 전까지만 해도 안 먹었냐고 묻자 실제로 먹기 시작한지는 꽤 됐다고 했다. 얼마전 건강검진을 받았는데 뼈나 다른 곳에는 아무 문제가 없었으나 둘 다 고혈압 진단을 받고 약을 복용 중이었다고 합니다. 예전에는 좀 피곤하고 편두통도 잦아서 궁금했는데 다 고혈압 때문인 것 같았는데 약을 먹으면 많이 좋아진다고 하더군요. 이전보다 더 나은. 그렇게 된다면 기쁘겠지만, 고혈압약을 복용한다고 해서 증상이 완전히 낫는 것은 아니기 때문에 걱정이 되지 않을 수 없었습니다. 그리고 친구들에게 물어보니 부모님 중 상당수가 고혈압 진단을 받고 몇 년째 약을 복용하고 있다고 하더군요. 그런 이야기를 듣고 약을 먹는 것도 먹는 일이지만 생활습관에 대해 많이 고민하지 않을 수 없었습니다. 고혈압 진단을 받았다면 몸에 이상이 있다는 사실을 알고 관리해야 하는데, 행동에는 아무런 변화가 없습니다. 빵, 쿠키 등 좋아하는 음식은 항상 늦은 시간까지 먹었고, 최근에는 치킨이나 피자 같은 것도 입맛에 맞다며 자주 주문하는 것 같았다. 하지만 이런 일상의 습관이 큰 영향을 미친다는 것도 알기 때문에 이 부분은 고쳐야 한다고 단호하게 말해야 했다. 조금 무뚝뚝한 모습에 마음이 아팠지만, 먹는 걸 좋아하는 두 사람에게는 완전히 막는 것도 힘들 것 같아서 도움이 될 수 있는 보효소를 선물하기로 했어요. 그들은 매일 영양을 보충합니다. 코엔자임 Q10이라는 성분이 고혈압에 좋다고 합니다. 하지만 코엔자임 보충제를 찾다가 또 하나 알게 된 사실은 고혈압이 있고, 부모님과 같은 생활습관을 계속 유지한다면 고지혈증, 당뇨병 등의 질병이 생길 확률이 높다는 것이었습니다. 실제로 당뇨병만 앓고 있다가 시간이 지나면서 고혈압이 생기는 경우가 많기 때문에 너무 안주해서는 안 된다고 합니다. 그래서 이 모든 영역을 관리할 수 있는 제품을 선택했습니다. 좋은 평판을 얻으려면 어떤 코엔자임 보충제를 선택해야 할지 계속 고민하다가 좋은 평가를 받은 제품 중 바나바잎과 홍국이 함유된 유비커스 포뮬러를 구입했는데, 부위를 종합적으로 관리할 수 있을 것 같았어요 나는 걱정했다. 코엔자임Q10과 함께 2가지 성분이 함유되어 있어 하나의 영양제를 통해 고혈압, 당뇨병, 고지혈증을 관리할 수 있는 제품이라고 이해할 수 있습니다. 코엔자임Q10은 낯설다고 생각하실 수도 있지만, 우리 몸에서 생성되는 성분 중 하나라고 합니다. 심장에 많이 존재하는 이 성분은 심장 건강을 유지하는데 도움을 줄 뿐만 아니라 뇌 기능에도 도움을 주고 노화를 억제한다고 합니다. 노화억제에 도움을 줄 수 있는 이유는 그 자체가 항산화제이기 때문입니다. 고혈압약과 함께 먹으면 안 좋을까 싶었는데 실제로 도움이 될 수 있다고 해서 별 의심 없이 코엔자임 보충제를 구입할 수 있었습니다. 그리고 코엔자임 영양보충제의 좋은 점은 17종의 부성분이 함유되어 있다는 점입니다. 단순히 몸에 좋다고 알려진 성분들을 섞고 첨가하는 것이 아니라, 고혈압에 도움이 될 수 있는 부분까지 세심하게 고려한 느낌이었습니다. 녹차는 현대인의 각종 성인병에 도움이 되는 것으로 알려진 성분이며, 호박 역시 몸속의 노폐물을 제거해 몸을 건강하게 만드는 데 도움을 주는 성분이다. 이 성분들은 서로 잘 어울리는 것 같았습니다. 부모님 집으로 휴가를 가지 않았다면 부모님이 고혈압이신 줄 모르고 시간을 보냈을 텐데, 빨리 알아차리고 보효소로 도움을 드릴 수 있어서 다행입니다. 처음에는 고혈압약 외에 영양제를 복용해야 하는 불편함을 느꼈으나, 시간이 지나면서 피로감이 느껴지고 수치의 변화도 눈에 띄게 나타나 관리를 즐기는 모습이었다. 요즘은 그래서인지는 모르겠지만, 코엔자임 보충제 섭취와 운동, 다이어트를 동시에 병행하고 있다고 하더군요. 평소에 운동을 별로 안 좋아하시고, 회사에 갈 때마다 지치고 누워 계시는 경우도 많으시겠지만, 다음번에 집에 가면 조금 다른 모습을 기대할 수 있을 것 같아요.